左后侧腰部隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的分析：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：随着年龄增长或椎间盘退变，可能导致腰椎间盘突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至腿部。
3.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可能导致腰部隐痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.脊柱关节炎：强直性脊柱炎等脊柱关节炎性疾病可累及脊柱及周围关节，导致腰部疼痛、僵硬。
5.外伤：腰部受到外力撞击、扭伤或拉伤等，可能导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。
6.其他原因：内脏疾病如胰腺炎、胆囊炎等也可能引起左侧腰部牵涉痛。
如果左后侧腰部隐隐作痛持续时间较长、疼痛加重或伴有其他症状，如发热、血尿、下肢麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X线、CT、MRI、肾脏超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐；适度进行腰部运动，增强腰部肌肉力量；注意腰部保暖，避免受寒；合理安排作息时间，避免过度劳累。如果疼痛明显，可暂时休息，采用热敷、按摩等方法缓解症状。但不建议自行使用药物治疗，以免掩盖病情。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、有基础疾病者等特殊人群，腰部隐痛可能提示更严重的问题，应及时就医，以便早期诊断和治疗。