根据你的描述，考虑是皮肤过敏。皮肤过敏是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤发红、起皮、瘙痒等症状。以下是一些可能导致皮肤过敏的原因和建议：
1.过敏原：皮肤过敏的主要原因是接触了过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物、化妆品等。建议你回忆一下最近是否接触了新的化妆品、护肤品、食物等，或者是否去了新的环境，以确定过敏原。
2.皮肤干燥：皮肤干燥也可能导致皮肤过敏，因为干燥的皮肤更容易受到外界刺激。建议你保持皮肤湿润，使用温和的保湿霜。
3.遗传因素：有些人天生皮肤比较敏感，容易过敏。如果你有家族过敏史，那么你更容易患上皮肤过敏。
4.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致皮肤过敏。如果你患有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，那么你也更容易患上皮肤过敏。
5.药物反应：某些药物可能会引起皮肤过敏反应，如抗生素、解热镇痛药、抗抑郁药等。如果你正在服用某种药物，并且出现了皮肤过敏症状，那么你应该尽快咨询医生。
治疗建议：
1.避免过敏原：如果已经确定了过敏原，那么你应该尽量避免接触过敏原。如果是对花粉过敏，那么在花粉季节应该尽量减少外出，或者佩戴口罩、眼镜等防护用品。
2.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜可以帮助保持皮肤湿润，减少皮肤过敏的发生。
3.药物治疗：如果皮肤过敏症状比较严重，那么你可能需要使用药物治疗。医生可能会给你开一些抗过敏药、激素药等。
4.光疗：对于一些严重的皮肤过敏，医生可能会建议你进行光疗。
注意事项：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤过敏的症状，导致皮肤破损、感染等。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免热水烫洗：热水烫洗会加重皮肤过敏的症状，建议使用温水洗澡。
5.及时就医：如果皮肤过敏症状比较严重，或者持续时间较长，那么你应该及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你有皮肤过敏的症状，建议你及时就医，以便确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，注意饮食和休息，保持良好的心态，有助于缓解皮肤过敏的症状。