小孩牙龈溃烂可能由多种原因引起，以下是一些常见的解决办法：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷轻柔地刷牙，每天至少两次，并使用盐水漱口，有助于减轻疼痛和预防感染。
2.调整饮食：避免给孩子食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重疼痛。选择柔软、易消化的食物，如煮熟的蔬菜、水果泥等。
3.给予充足的水分：确保孩子喝足够的水，以保持口腔湿润。
4.使用药物：可以在医生的建议下使用局部药物，如口腔抗菌漱口水或口腔溃疡贴片。这些药物可以帮助缓解疼痛和促进愈合。
5.寻求医疗帮助：如果牙龈溃烂严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、口腔异味等，应及时带孩子去看医生。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，例如开具抗生素或其他药物。
6.注意口腔卫生：教导孩子正确的刷牙方法，定期带孩子去看牙医，进行口腔检查和清洁。
7.避免刺激因素：尽量避免孩子咬硬物或手指，避免过度摩擦口腔黏膜。
8.增强免疫力：保持孩子充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，有助于提高免疫力，促进口腔健康。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，每个孩子的情况可能不同，治疗方法应根据具体情况进行调整。