如果在没有饮水增加、天气寒冷等因素影响下，出现睡眠时频繁上厕所的情况，可能是以下原因导致：
1.心理因素：如睡前精神紧张、焦虑等，可能会导致自主神经功能紊乱，引起尿频。
2.睡眠习惯：有些人在睡眠时习惯使用闹钟或手机等设备，导致频繁醒来上厕所。
3.膀胱过度活动症：这是一种以尿急症状为特征的疾病，常伴有尿频和夜尿症状。
4.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频。
5.其他：如前列腺增生、糖尿病、肾脏疾病等，也可能导致尿频。
如果这种情况经常发生，严重影响睡眠质量，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿动力学检查、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，睡前应避免大量饮水，保持良好的睡眠习惯，避免精神紧张和焦虑。