胳膊上长了个凸起的肉疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常由脂肪细胞组成，质地柔软，可移动，无明显症状。如果疙瘩较小，且不影响生活，可以观察随诊；如果疙瘩较大，或出现疼痛、瘙痒等症状，可考虑手术切除。
2.纤维瘤：纤维瘤也是一种良性肿瘤，由纤维结缔组织组成，质地较硬，无明显症状。如果疙瘩较小，且不影响生活，可以观察随诊；如果疙瘩较大，或出现疼痛、瘙痒等症状，或影响美观，可考虑手术切除。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。一般无自觉症状。如继发感染时可有疼痛、化脓。还可能发生癌变。治疗应手术切除。
4.寻常疣：寻常疣是由人类乳头瘤病毒感染所引起的一种皮肤良性肿瘤。初起为针尖大的丘疹，渐渐扩大到豌豆大或更大，呈圆形或多角形，表面粗糙，角化明显，质坚硬，呈灰黄、污黄或污褐色。好发于手指、手背、足缘等处。数目不等，初起多为一个，以后可发展为数个到数十个。一般无自觉症状，偶有压痛。治疗可采用冷冻、激光、手术或外用药物等方法。
5.皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤，外伤或昆虫叮咬后，可引起发病。好发于四肢伸侧或躯干部。皮损为硬韧的丘疹或结节，半球状或有蒂，呈正常肤色或淡褐色，表面光滑或粗糙，数目不定，大小可达数厘米。一般无自觉症状，偶有微痒。治疗可采用手术切除、激光、冷冻等方法。
6.恶性肿瘤：如果胳膊上的肉疙瘩在短时间内迅速增大、形状不规则、颜色不均匀、边缘不清晰、表面有溃疡或出血等异常表现，应警惕恶性肿瘤的可能。需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。
总之，胳膊上长了个凸起的肉疙瘩可能是良性的，也可能是恶性的，需要引起重视。如果发现肉疙瘩有异常表现，应及时就医，进行相关的检查和诊断，并根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激肉疙瘩，以免引起感染或恶变。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和免疫力不同，可能需要更加谨慎地对待胳膊上的肉疙瘩。建议在就医前咨询医生，了解相关的注意事项和治疗建议。