扁桃体结石是一种常见的口腔问题，通常可以通过以下方法消除：
1.清洁口腔：使用漱口水漱口，有助于清除口腔中的食物残渣和细菌。使用软毛牙刷轻轻刷洗扁桃体部位，可去除结石和菌斑。
2.盐水漱口：将适量盐溶解在温水中，每天漱口数次。盐水具有杀菌和消炎的作用，有助于减轻扁桃体炎症，促进结石排出。
3.医疗手段：如果结石较大或难以清除，可以考虑以下医疗手段：
刮除：医生可以使用特殊的工具，如刮匙或钳子，直接将结石刮除。
激光治疗：激光可以烧灼结石，使其变小或破碎，便于排出。
4.治疗病因：扁桃体结石的形成可能与扁桃体炎、扁桃体肥大等有关。治疗这些病因可以预防结石的再次形成。
药物治疗：如果是细菌感染引起的扁桃体炎，可以使用抗生素进行治疗。
手术治疗：如果扁桃体肥大严重影响呼吸或吞咽，可以考虑手术切除扁桃体。
需要注意的是，在消除扁桃体结石时，应保持良好的口腔卫生习惯，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、酸性食物和咖啡、茶等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。