月经干净3~7天做妇科检查比较好。这是因为此时子宫内膜已经修复，检查结果相对更准确，不会因为子宫内膜尚未完全修复而影响检查结果，或导致子宫内膜异位等问题。
此外，需要注意以下几点：
1.检查前应避免性生活，以免影响检查结果。
2.检查前应避免阴道冲洗或上药，以免影响阴道微生态和病原菌的检出。
3.如果有妇科炎症，应在炎症治愈后再进行检查，以免炎症扩散。
4.检查时应放松心情，配合医生操作，以获得更准确的检查结果。
总之，妇科检查是女性健康的重要保障，应定期进行。如果对检查时间或其他方面有疑问，建议咨询医生或专业人士。