夫妻长期避孕最好的方法是男性结扎。
男性结扎是一种永久性的避孕方式，通过手术将输精管切断并结扎，阻止精子排出体外，从而达到避孕的目的。该方法具有以下优点：
1.避孕效果好：避孕成功率高达99%以上，且效果持久。
2.对身体影响小：手术简单、快捷，对男性身体的影响较小，术后恢复快。
3.不影响性功能：结扎手术不会影响男性的性功能，也不会影响男性的性快感。
4.一劳永逸：一次结扎，长期避孕，无需每次性行为都采取避孕措施。
需要注意的是，男性结扎手术也有一些禁忌症，如患有严重的全身性疾病、阴囊皮肤感染等。在进行手术前，医生会对患者进行详细的身体检查，以确保手术的安全性。
此外，夫妻双方还可以根据自己的情况选择其他避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。在选择避孕方法时，应考虑到双方的身体状况、避孕需求、个人偏好等因素，并在医生的指导下进行选择。同时，无论选择哪种避孕方法，都应注意正确使用，以确保避孕效果和避免意外怀孕的发生。