腿上的鸡皮疙瘩怎么去掉

腿上的鸡皮疙瘩医学上称为毛周角化症,是一种慢性毛囊角化性皮肤病。病因尚不清楚,可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍等有关。

其主要症状为针尖大小的毛囊性丘疹,不融合,顶端有淡褐色角质栓,内含卷曲的毛发,剥去角栓后可见漏斗状小凹陷,但不久又在此凹陷中长出新的角栓。丘疹的炎症程度不一,可无红斑或有明显红斑,后者易导致炎症后色素沉着。皮疹数目较多,对称分布,好发于四肢伸侧,特别是上臂、股外侧和臀部,有时可累及腹部、肩胛部、颈部及面部,甚至头皮、耻骨上区及阴囊。冬季症状加重,夏季症状减轻。

治疗方法主要包括以下几个方面:

1.外用药物治疗:可使用角质促成剂,如5%~10%的水杨酸软膏、10%~20%尿素霜等,以减轻症状。也可使用角质松解剂,如0.05%~0.1%维A酸软膏、5%~10%硫磺软膏等,有助于改善皮肤角化。

2.口服药物治疗:病情严重者可口服维生素A或维生素E。

3.物理治疗:如紫外线照射、激光治疗等,可改善症状。

4.中医治疗:中医认为毛周角化症与气血运行不畅有关,可采用活血化瘀的方法进行治疗。

需要注意的是,毛周角化症一般不需要特殊治疗,随着年龄的增长,症状可逐渐减轻。患者在日常生活中应注意皮肤保湿,避免过度清洁,多吃富含维生素A的食物。如果症状严重影响生活质量,可在医生的指导下进行治疗。