根据你的描述，考虑是麦粒肿或霰粒肿的可能性较大。以下是关于这两种情况的具体分析及建议：
麦粒肿和霰粒肿虽然病因不同，但症状相似，都表现为下眼睑眨眼疼痛。
麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。通常是由于金黄色葡萄球菌感染引起的。以下是麦粒肿的一些特点：
1.疼痛：麦粒肿会导致下眼睑红肿、疼痛，眨眼时疼痛更为明显。
2.触痛：麦粒肿可以摸到硬结，并有明显的触痛。
3.可能伴有发热：在感染严重时，可能会出现发热等全身症状。
治疗方法包括：
1.热敷：早期可以用热毛巾或热水袋热敷，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于促进炎症消退。
2.局部使用抗生素眼药水或眼膏：如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，以控制感染。
3.如果麦粒肿形成了脓肿，需要切开排脓。
霰粒肿则是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而引起的慢性肉芽肿性炎症。以下是霰粒肿的一些特点：
1.无痛性肿块：霰粒肿通常不会引起疼痛，而是在下眼睑出现一个不痛不痒的肿块。
2.病程长：霰粒肿的病程较长，可能会持续数周甚至数月。
3.可能自行破溃：如果肿块较大，可能会自行破溃，排出内容物后逐渐愈合。
治疗方法主要是手术切除：如果霰粒肿较小，可以先尝试热敷，如果肿块不能消退或继续增大，需要手术切除。
需要注意的是，以上只是一些常见情况的分析和建议。由于引起下眼睑眨眼疼痛的原因可能还有其他，如眼部疲劳、过敏、角膜炎等，因此最好及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能会有所不同。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定合适的治疗方案。
此外，无论是什么原因引起的下眼睑眨眼疼痛，都应该注意眼部卫生，避免揉眼，保持眼部清洁。同时，注意休息，避免过度用眼，避免食用辛辣刺激性食物。
希望以上内容对你有所帮助。如有其他疑问，请随时咨询医生。