中暑后出现头晕，可能是多种原因造成的，以下是一些建议：
1.立即转移至阴凉通风处：中暑后头晕可能是由于身体过热，导致大脑供血不足。应立即将患者转移到阴凉、通风良好的地方，以降低体温。
2.降低体温：用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。也可以给患者扇风或开启空调。
3.补充水分：中暑后身体会大量出汗，导致水分和电解质丢失。应及时给患者补充适量的凉开水或含盐饮料，以补充水分和电解质。
4.松解衣物：解开患者的衣物，确保呼吸通畅。
5.观察病情：密切观察患者的病情变化，包括意识、呼吸、脉搏等。如果患者症状持续不缓解或出现加重，应及时就医。
6.就医诊治：如果患者中暑严重，出现昏迷、呼吸急促等症状，应立即拨打急救电话，送往医院进行治疗。
总之，中暑后出现头晕应及时采取措施，降低体温，补充水分，松解衣物，并密切观察病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。