慢性咽喉炎患者感觉喉咙有异物，可能与咽后壁淋巴滤泡增生、分泌物增多、咽侧索肥厚等有关。以下是一些缓解方法。
1.一般治疗：
调整生活方式：戒烟戒酒，避免过度用嗓，保持室内合适的温度和湿度，纠正张口呼吸的不良习惯。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水。
2.药物治疗：
含片：可以含服西瓜霜含片、草珊瑚含片等，缓解喉咙不适。
喷雾剂：使用开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等，可以减轻局部炎症。
口服药：服用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，具有清热解毒、利咽消肿的作用。
黏液促排剂：如氨溴索、桃金娘油等，可以稀释痰液，促进分泌物排出。
3.物理治疗：
超声雾化：将药物通过超声雾化的方式作用于咽喉部，能减轻炎症，缓解异物感。
激光治疗：如果淋巴滤泡增生明显，可以采用激光治疗，使滤泡萎缩。
4.病因治疗：
治疗鼻炎、鼻窦炎：如果慢性咽喉炎是由鼻炎、鼻窦炎引起的，需要积极治疗鼻部疾病，以减少分泌物对咽喉的刺激。
治疗胃食管反流病：胃酸反流也可能导致慢性咽喉炎，需要使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，促进胃排空。
5.手术治疗：
滤泡去除术：对于滤泡增生严重的患者，可在喉镜下进行滤泡去除术。
咽侧索松解术：如果咽侧索肥厚明显，影响吞咽和呼吸，可以进行咽侧索松解术。
需要注意的是，慢性咽喉炎的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，同时要保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果异物感持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，定期复查。