哪种避孕方法最好不能一概而论，需要根据个人情况选择。以下是一些常见的避孕方法及其特点：
1.避孕套：这是一种简单易用的避孕方法，同时可以预防性传播疾病。使用避孕套时需要注意正确的使用方法，以确保避孕效果。
2.口服避孕药：这是一种较为方便的避孕方法，通过调节激素水平来达到避孕的目的。需要按照医生的建议服用，并且可能会有一些副作用。
3.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，通过放置宫内节育器来阻止受孕。需要在医生的指导下进行放置和取出。
4.结扎：这是一种永久性的避孕方法，适用于已经完成生育的夫妇。男性可以进行输精管结扎，女性可以进行输卵管结扎。
此外，还有其他一些避孕方法，如安全期避孕、体外射精等，但这些方法的可靠性相对较低，不建议作为主要的避孕方法。
在选择避孕方法时，需要考虑以下因素：
1.个人健康状况：如果有某些疾病或健康问题，需要选择适合自己的避孕方法。
2.避孕效果：不同的避孕方法有不同的避孕效果，需要根据个人需求和情况选择。
3.使用方便性：不同的避孕方法使用方便程度不同，需要根据个人生活习惯选择。
4.个人偏好：个人对避孕方法的偏好也是一个重要因素。
最重要的是，在选择避孕方法之前，应该咨询医生或专业的计划生育机构，进行详细的咨询和评估，根据个人情况选择最适合的避孕方法。同时，还需要注意避孕方法的正确使用和注意事项，以确保避孕效果和避免意外怀孕的发生。