常趴着睡可能会对身体造成以下影响：
1.影响呼吸：趴着睡会使胸部受到压迫，影响呼吸，导致呼吸困难、喘不过气等问题。
2.影响血液循环：趴着睡会压迫心脏和肺部，影响血液循环，导致手脚发麻、头晕等症状。
3.影响消化：趴着睡会使胃部受到压迫，影响消化功能，导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。
4.加重颈椎和腰椎的负担：趴着睡会使颈椎和腰椎处于不正常的曲度，加重颈椎和腰椎的负担，导致颈椎病和腰椎间盘突出等问题。
5.影响面部皮肤：趴着睡会使面部皮肤受到压迫，影响血液循环和新陈代谢，导致皮肤暗沉、长痘等问题。
对于孕妇、儿童和患有某些疾病的人群，趴着睡可能会带来更严重的影响，如呼吸困难、心脏疾病等。因此，建议尽量避免趴着睡，选择侧卧或仰卧的睡姿。如果已经习惯了趴着睡，可以尝试逐渐改变睡姿，或者使用专门的睡眠辅助工具，如枕头、床垫等，来缓解身体的压力。同时，保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免熬夜等，也有助于提高睡眠质量。如果您对睡眠姿势有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的睡眠专家。