老是放屁还特别臭，可能与饮食、消化不良、肠道菌群失调、便秘等有关。
1.饮食因素：如果近期食用了较多大蒜、洋葱、韭菜等气味较大的食物，或过多食用了肉类、豆类等蛋白质含量丰富的食物，可能会导致肠道内产气增多，出现放屁多且臭的情况。
2.消化不良：如果存在消化不良，食物在胃肠道内堆积，会被细菌过度发酵，产生较多气体，引起放屁多、臭。
3.肠道菌群失调：正常情况下，肠道内的细菌会帮助消化食物，并产生一些气体。但当肠道菌群失调时，有害菌增多，可能会导致产气增加，出现放屁多、臭的症状。
4.便秘：便秘时，大便在肠道内停留时间过长，会被细菌分解，产生较多恶臭气体，同时还可能伴有腹胀、腹痛等症状。
5.其他：一些胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎等，也可能导致放屁多、臭。此外，糖尿病患者并发胃肠轻瘫时，也可能出现这种情况。
如果老是放屁还特别臭，且持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意调整饮食，适量增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食。此外，还应适当运动，促进胃肠道蠕动，有助于改善消化不良等问题。