头发前面和两边白的原因可能有以下几点：
1.遗传因素：部分人头发变白可能与遗传有关。如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能会面临同样的问题。
2.年龄增长：随着年龄的增长，毛囊中的黑色素细胞逐渐减少，导致头发逐渐变白。这是一种正常的衰老现象。
3.压力和焦虑：长期的高压力和焦虑状态可能会影响黑色素的生成，导致头发过早变白。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，也可能导致头发变白。
5.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能会导致头发变白。
6.过度染发和烫发：频繁使用化学染发剂和烫发剂可能会损伤头发，导致头发变白。
7.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，可能会损害黑色素细胞，导致头发变白。
8.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能会影响身体健康，导致头发变白。
针对头发前面和两边白的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于维持身体健康，减少头发变白的风险。
2.减少压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来减轻压力。
3.避免过度染发和烫发：尽量减少使用化学染发剂和烫发剂，选择天然的护发方法。
4.保护头发：避免过度暴露在紫外线下，使用防晒霜和戴帽子等。
5.就医检查：如果头发变白的情况严重或伴有其他症状，如脱发、皮肤变白等，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，对于某些遗传因素或疾病导致的头发变白，目前尚无特效的治疗方法。但是，通过保持健康的生活方式和积极的心态，可以缓解头发变白的进程。如果对头发变白的原因或治疗有任何疑问，建议咨询专业的皮肤科医生或医生。