精神压力大失眠可以在医生的指导下使用苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂等。以下是这些药物的介绍：
1.苯二氮䓬类药物：
劳拉西泮：属于长效苯二氮䓬类药物，作用时间长，适合用于治疗入睡困难和夜间觉醒次数较多的失眠患者。
地西泮：中效苯二氮䓬类药物，可缩短入睡时间，减少觉醒次数，延长睡眠时间。
氯硝西泮：长效苯二氮䓬类药物，作用比地西泮强5倍，常用于治疗严重的失眠症。
2.非苯二氮䓬类药物：
唑吡坦：快速诱导睡眠，适用于入睡困难的患者。
右佐匹克隆：半衰期短，次日残余作用小，不良反应少，适用于各种类型的失眠。
3.褪黑素受体激动剂：
雷美尔通：具有改善睡眠的作用，适用于时差变化、倒班工作等引起的失眠。
需要注意的是，这些药物都有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。同时，除了药物治疗外，还可以通过调整生活方式、改善睡眠环境、心理治疗等方法来缓解失眠症状。