一、生理影响与应对
1.局部卫生方面
-当做爱做到一半突然来大姨妈时，首先要立即停止性行为。因为月经期间女性阴道环境改变，子宫颈口相对开放，此时性行为容易将外界细菌等带入阴道，增加感染阴道炎、盆腔炎等妇科疾病的风险。应尽快使用温水清洗外阴部，保持局部清洁卫生，清洗时要注意从前往后洗，避免将肛门处的细菌带到阴道部位。对于不同年龄的女性，青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，更要注重局部清洁以降低感染几率；育龄期女性若不注意卫生，可能影响正常的生殖健康；围绝经期女性由于激素水平变化，局部抵抗力下降，更需加强清洁。
2.心理调适
-这种情况可能会让女性产生一些心理波动，比如尴尬、紧张等。不同性别在面对这种情况时可能有不同的心理反应，女性自身要尽量保持平静，认识到这是一种比较常见的生理情况。可以通过深呼吸等方式来缓解紧张情绪。对于有性生活史的女性，要正确看待这种意外情况，不必过度自责或焦虑。如果是青春期女性，可能需要家人或老师在适当的时候给予正确的性健康知识引导，帮助其正确认识月经相关情况及性行为中的卫生等问题；育龄期女性如果经常出现这种情况，可能需要反思性行为的时间选择等情况；围绝经期女性要关注自身心理状态，必要时可寻求心理医生的帮助来调节因这种情况引起的心理不适。
二、健康风险与预防
1.感染风险及预防
-如前所述，月经期间性行为极易引发感染。从医学研究角度看，有大量数据表明，月经期间性生活是导致女性生殖系统感染的重要诱因之一。预防方面，在月经来潮时要提前做好规划，避免在月经期间进行性行为。对于不同年龄人群，青春期女性要在家长和学校的教育下了解月经期间的健康注意事项，避免因无知而发生危险行为；育龄期女性要合理安排性生活时间，可通过使用日历等方式记录月经周期来避开月经期间进行性行为；围绝经期女性要关注自身身体状况，意识到月经期间性行为风险较高，主动避免在月经期间有性行为。
2.对生殖系统长期影响
-长期来看，月经期间性行为可能会对生殖系统造成慢性损伤。例如可能会引起慢性盆腔炎，进而影响输卵管的功能，导致不孕不育等问题。对于有生育计划的女性，这种影响更为关键。青春期女性如果经常在月经期间有不恰当性行为，可能会严重影响未来的生殖健康；育龄期女性若不注意，可能会在想要怀孕时发现因月经期间性行为导致的生殖系统问题而难以受孕；围绝经期女性虽然生育可能性降低，但生殖系统的慢性炎症等问题也会影响生活质量，如导致下腹部慢性疼痛等不适症状。
三、特殊人群情况
1.青春期女性
-青春期女性生殖系统处于发育阶段，月经期间身体抵抗力相对较弱。在这种情况下发生做爱做到一半来大姨妈的情况，更要严格遵循局部清洁等措施。家长和学校要加强对青春期女性的性教育和月经卫生教育，让她们了解月经期间的生理特点以及性行为在月经期间的危害。家长可以以平和、科学的方式与青春期女儿沟通月经相关知识和性行为的注意事项，学校可以通过开设生理卫生课程等方式来普及相关健康知识，帮助青春期女性正确应对这种情况及保护自身生殖健康。
2.围绝经期女性
-围绝经期女性由于激素水平变化，生殖系统功能逐渐衰退，局部抵抗力下降。当出现做爱做到一半来大姨妈的情况时，更要重视局部清洁和感染预防。同时，围绝经期女性可能存在一些基础疾病的风险增加，如心血管疾病等，这种意外情况引起的心理波动等可能会对整体健康产生影响。所以围绝经期女性要更加关注自身身体和心理的双重健康，在日常生活中要特别留意月经周期情况，尽量避免在月经期间进行性行为，若发生这种情况要严格按照卫生要求进行处理，并关注自身身体的后续反应，如有不适及时就医。