呼吸的时候左肩膀疼可能是由以下原因引起的：
1.胸部疾病：肺部、胸膜或纵隔的疾病可能导致左肩膀疼痛，如肺炎、胸膜炎、气胸等。这些疾病可能引起胸部炎症或刺激，导致疼痛放射到左肩膀。
2.心脏疾病：心脏问题也可能引起左肩膀疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。这些疾病可能导致心肌缺血或损伤，引起疼痛感觉。
3.肩部疾病：肩部本身的疾病，如肩周炎、肩袖损伤、关节炎等，可能导致肩膀疼痛。这些疾病可能与肩部的肌肉、肌腱或关节有关。
4.神经病变：神经病变，如颈椎病、胸廓出口综合征等，可能影响到肩部的神经，导致疼痛。
5.其他原因：其他原因还包括肌肉劳损、外伤、肿瘤等。
如果呼吸的时候左肩膀疼持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、心悸、上肢麻木等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查，如X光、CT、磁共振成像（MRI）等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：减少肩部的活动，避免加重疼痛。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在接受治疗期间，应遵循医生的建议，并注意观察症状的变化。如果症状加重或出现新的症状，应及时告知医生。