下巴两侧长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：下巴两侧长痘与内分泌失调有关，内分泌失调会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出，从而在毛囊内堆积，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，当毛囊内皮脂堆积时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，从而引起炎症反应，导致痘痘的形成。
4.饮食因素：饮食因素也可能导致下巴两侧长痘，例如食用过多的高糖、高脂肪、高乳制品的食物，以及辛辣、刺激性的食物，都可能导致内分泌失调，从而引起痘痘。
5.作息不规律：作息不规律，如熬夜、睡眠不足等，会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
6.压力过大：压力过大也可能导致内分泌失调，从而引起痘痘。
7.遗传因素：遗传因素也可能导致下巴两侧长痘，如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
总之，下巴两侧长痘的原因比较复杂，需要综合考虑多种因素。如果痘痘比较严重，建议及时就医，以便更好地治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防痘痘的发生。