宝宝总是半夜一点多哭闹，可能有以下原因：
1.生理需求：宝宝可能需要换尿布、喂奶、调整睡姿等。
2.环境因素：房间温度过高或过低、噪音过大、光线过亮等都可能影响宝宝睡眠。
3.睡眠习惯：宝宝可能还没有养成良好的睡眠习惯，需要逐渐培养。
4.过度兴奋：白天过度兴奋或刺激，晚上可能会导致宝宝难以入睡。
5.疾病因素：宝宝可能患有感冒、鼻塞、腹痛、消化不良等疾病，导致哭闹。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.检查宝宝的生理需求，及时更换尿布、喂奶等。
2.调整宝宝的睡眠环境，保持适宜的温度、光线和噪音。
3.逐渐培养宝宝的睡眠习惯，建立固定的睡前仪式，如洗澡、讲故事、唱摇篮曲等。
4.白天避免宝宝过度兴奋或刺激，让宝宝有足够的休息时间。
5.注意观察宝宝的身体状况，如有异常及时就医。
如果宝宝哭闹持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。