躺着不晕站起来头晕，可能是耳源性疾病、良性阵发性位置性眩晕、精神性头晕等原因引起的。
1.耳源性疾病：
梅尼埃病：由于内耳的膜迷路积水，可导致患者出现发作性眩晕、听力下降、耳鸣及耳闷胀感等症状。
前庭神经元炎：多因前庭神经元受累所致，患者在发病前可能存在上呼吸道感染病史，常表现为突然发作的眩晕，同时伴有恶心、呕吐等症状。
突发性聋伴眩晕：患者可同时出现听力下降和眩晕症状，多由内耳血管病变引起。
2.良性阵发性位置性眩晕：
当头部运动到某一特定位置时，可诱发短暂的眩晕发作，同时伴有恶心、呕吐等症状。
耳石症：是一种常见的内耳耳石病变，主要与头部外伤、耳部疾病等因素有关。
3.精神性头晕：
长期的精神紧张、焦虑、压力过大等因素，可能导致头晕症状的发生，患者在平卧时症状不明显，而站立或坐立时则会出现头晕。
此外，低血压、贫血、心律失常等全身性疾病，以及颈椎病等也可能引起头晕症状。
如果经常出现躺着不晕站起来头晕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如听力检查、前庭功能检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部运动，保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。