感冒后咳嗽时，可以选择以下食物来缓解症状或促进身体恢复：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以直接生吃，也可以煮水或煮汤后食用。
2.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的作用。可以煮粥、煮汤或泡茶饮用。
3.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效。可以直接食用或冲水饮用。
4.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气止呕的功效。可以直接食用或制成枇杷膏食用。
5.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以煮汤或煮粥食用。
6.杏仁：杏仁具有润肺止咳、平喘的功效。可以煮粥或煮汤食用。
7.橘子：橘子具有润肺止咳、开胃理气的功效。可以直接食用或制成橘子汁饮用。
8.薄荷：薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效。可以泡茶饮用或制作薄荷粥食用。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在饮食方面，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜、过咸的食物，以免加重咳嗽症状。