感冒发烧时可以吃橘子，但要注意适量。
橘子中含有丰富的维生素C、类黄酮、果酸、果糖、葡萄糖、膳食纤维、挥发油、胡萝卜素、B族维生素、尼克酸、蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾等营养成分。维生素C和类黄酮都具有抗氧化作用，有助于提高人体免疫力，促进感冒康复。此外，橘子中的果酸和果糖等成分可以刺激消化液分泌，增进食欲，有助于缓解感冒引起的食欲不振。
但需要注意的是，橘子性温，吃多了容易上火，尤其是在感冒发烧期间，身体抵抗力下降，更容易引起上火症状。因此，感冒发烧时吃橘子要适量，不能过量食用。
另外，橘子不宜与牛奶、萝卜、黄瓜、动物肝脏等食物一起食用，以免影响营养吸收。如果感冒发烧症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。