感冒时可以吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C、类黄酮、果酸、果糖、葡萄糖、膳食纤维及多种矿物质等营养成分，具有开胃理气、润肺止咳、止渴等功效。
以下是感冒时吃橘子的一些好处：
补充营养：橘子富含多种维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力，帮助身体对抗感冒病毒。
润肺止咳：橘子具有润肺止咳的作用，对于感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。
促进消化：橘子中的果酸和膳食纤维可以促进消化，增强食欲，有助于缓解感冒时的食欲不振。
需要注意的是，橘子性温，容易上火，因此感冒时不宜过量食用橘子。此外，有些人可能对橘子过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果在食用橘子后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
除了吃橘子，感冒时还应注意以下几点：
多休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
多喝水：多喝水可以补充身体因感冒而流失的水分，促进新陈代谢。
饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等。
避免传染：感冒是一种传染性疾病，应注意避免传染给他人。在咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃。经常洗手，保持手部清洁。
总之，感冒时可以吃橘子，但应适量食用。同时，还应注意饮食清淡、多休息、多喝水等，以促进身体的恢复。如果感冒症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到更有效的治疗。