二型糖尿病目前尚无法完全根治,但可通过综合管理有效控制病情。二型糖尿病的发生与胰岛素抵抗及胰岛β细胞功能缺陷相关,属慢性代谢性疾病。
生活方式干预关键作用:合理饮食是基础,需均衡摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪,控制总热量,增加膳食纤维摄取,如多吃蔬菜、全谷物等;规律运动不可或缺,每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,像快走、慢跑等,能改善胰岛素敏感性,助力血糖控制。
药物等综合控制手段:有多种药物可用于控制血糖,如二甲双胍等,但药物是起到控制病情进展的作用,而非实现治愈。同时需进行血糖监测,以此依据来及时调整治疗方案。
特殊人群需特别关注:儿童二型糖尿病患者要注重饮食结构合理性,规避高糖、高脂食物,运动需契合其年龄与身体状况;老年患者用药时要留意药物副作用监测,调整药物需更谨慎;妊娠期二型糖尿病患者需在专业指导下严格把控血糖,保障母婴健康。通过科学规范的综合管理,可有效控制二型糖尿病病情,降低并发症发生风险,让患者维持较好生活质量。