牙痛一下一下痛可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等。因此，选择吃什么药最好需要根据具体情况来决定。以下是一些可能有帮助的建议：
1.非处方药：对于轻度牙痛，可以尝试使用一些非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但并不能根治病因。
2.抗生素：如果牙痛是由感染引起的，如牙髓炎或根尖周炎，医生可能会建议使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等。这些药物可以杀死细菌，缓解感染。
3.口腔护理：除了药物治疗外，保持良好的口腔卫生也非常重要。可以使用含氟牙膏刷牙，使用漱口水漱口，定期洗牙等。
4.就医治疗：如果牙痛严重或持续时间较长，最好及时就医。医生会进行详细的口腔检查，确定病因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括补牙、根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，自行用药可能会掩盖病情或导致不良反应。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或牙医的建议。此外，除了药物治疗外，还应该注意饮食和生活习惯的调整，如避免食用辛辣、酸性食物，保持充足的睡眠等。