扁桃体发炎可采取以下方式进行应对：
1.药物治疗：
抗生素：如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，医生可能会开抗生素来治疗，如青霉素、头孢菌素等。
退烧药：如果体温超过38.5℃，可能需要使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
漱口液：使用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛。
2.保持水分摄入：多喝水或其他液体，以保持身体水分充足，缓解喉咙疼痛。
3.饮食调整：避免辛辣、酸性、油腻食物，以及过热或过冷的饮料。选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、水果等。
4.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
5.口腔护理：保持口腔清洁，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水。
6.避免刺激：避免吸烟、暴露在刺激性物质或空气污染中。
7.治疗相关疾病：如果存在其他疾病，如感冒、过敏等，应积极治疗，以减少扁桃体发炎的发生风险。
8.就医指征：如果症状持续加重、出现高热、呼吸急促等严重症状，应及时就医。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，注意休息，保持良好的生活习惯。