一、吃完东西就想大便的原因可能有以下几点：
1.生理因素：
进食后胃结肠反射：进食后，食物刺激胃壁和十二指肠黏膜，通过内脏神经反射引起结肠蠕动增加，导致排便。
肠道敏感性增加：有些人的肠道对食物刺激较为敏感，进食后容易引起肠道蠕动增加和便意。
习惯因素：长期形成的进食后排便习惯。
2.病理因素：
胃肠疾病：如肠易激综合征、炎症性肠病、肠道感染等，可导致肠道敏感性增加和蠕动异常，引起饭后排便。
其他：如消化不良、胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进等也可能出现饭后排便频繁的情况。
二、如果吃完东西就想大便的情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
三、此外，保持良好的饮食习惯，如适量进食、避免过快进食、避免食用过多刺激性食物等，也有助于缓解饭后排便的情况。同时，注意调节情绪，避免紧张和焦虑，有助于维持肠道功能的正常。