肾虚腰痛是一种常见的病症，主要表现为以下几个方面：
1.腰部疼痛：肾虚腰痛的主要症状是腰部疼痛，疼痛性质多为隐痛或酸痛，劳累后加重，休息后减轻。
2.腰膝酸软：患者常感到腰膝酸软，乏力，活动后症状加重。
3.畏寒肢冷：肾虚腰痛患者常伴有畏寒肢冷，四肢不温，尤其在腰部以下更为明显。
4.头晕耳鸣：肾虚可导致髓海不足，出现头晕耳鸣的症状。
5.性功能减退：肾虚还可影响性功能，出现阳痿、早泄、遗精等症状。
如果出现以上症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免过度劳累，保持腰部温暖，适当进行体育锻炼，也有助于缓解症状。