紧急避孕药需要在无保护性生活或避孕失败72小时内服用，服用时间越早，避孕效果越好。以下是一些常见的紧急避孕药和服用方法：
1.左炔诺孕酮片：口服，在无保护性生活72小时内服1片，越早服用效果越好。
2.米非司酮片：口服，在无保护性生活120小时内服用，服用剂量为10mg或25mg。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一年内使用不能超过三次，否则可能会引起月经失调、恶心、呕吐等不良反应。对于有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的患者，以及哺乳期妇女，应避免使用紧急避孕药。此外，紧急避孕药的避孕成功率并不是100%，如果出现月经推迟或异常，应及时进行验孕检查，以排除怀孕的可能。如果对紧急避孕药的使用有任何疑问，建议咨询医生或药师。