五味子具有敛肺止咳、补肾宁心的功效，以下是其具体作用及注意事项：
1.功效：
敛肺止咳：五味子味酸，能收敛肺气，并且可上敛肺气、下滋肾阴，对于肺肾两虚引起的久咳气喘，可收止咳平喘的效果。
补肾宁心：五味子可补肾，对于肾虚引起的遗精、遗尿等症状有一定的改善作用。五味子还能宁心安神，可改善心悸、失眠、多梦等症状。
2.注意事项：
副作用/食用禁忌：五味子无毒，不良反应及禁忌尚不明确。但五味子毕竟是一种中药材，长期大量服用可能会导致胃部烧灼、泛酸、胃痛等不适症状，因此服用时需适量。
禁忌人群：外有表邪，内有实热或咳嗽初起、痧疹初发者忌服五味子。
风险提示：中药的使用需要根据个人体质和具体情况进行辩证论治，最好在医生的指导下使用，避免自行用药。