脸被风吹后起小疙瘩，通常是由于皮肤受到寒冷刺激，引发了过敏反应或炎症反应。以下是一些建议：
1.寻找病因：确定是否与吹风有关，尽量避免再次吹风。此外，还需考虑是否接触了其他可能的过敏原，如化妆品、护肤品、花粉等。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要用力摩擦。
3.保湿护肤：选择温和、无刺激的保湿护肤品，帮助皮肤保持水分。可以在医生的建议下使用含有糖皮质激素或抗生素的药膏。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。如果瘙痒严重，可以轻轻拍打皮肤或用冷毛巾冷敷。
5.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
6.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具口服抗组胺药、外用药物或其他治疗方案。
7.注意防晒：风吹后皮肤可能会变得敏感，容易晒伤。在户外活动时，应注意涂抹防晒霜，佩戴帽子和遮阳伞等。
8.提高皮肤免疫力：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，适度的运动，有助于提高皮肤的免疫力。
需要注意的是，对于某些人来说，脸被风吹后起小疙瘩可能是一种慢性疾病的表现，如特应性皮炎、荨麻疹等。在这种情况下，可能需要长期的治疗和管理。如果有疑虑，最好咨询皮肤科医生的意见。此外，对于过敏体质的人，平时应注意预防过敏，避免接触过敏原。