长了一个硬疙瘩很疼，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.保持清洁：保持疙瘩部位的清洁，使用温水清洗，避免感染。
2.使用药物：可以使用外用抗生素软膏或消炎药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，帮助减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以口服止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
3.热敷或冷敷：在疙瘩初期，可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀；后期可以使用热敷来促进血液循环，缓解疼痛。
4.避免刺激：避免摩擦、挤压疙瘩，避免穿紧身衣物，以免加重疼痛。
5.就医治疗：如果疙瘩持续不愈、疼痛加剧、出现脓液等情况，应及时就医。医生可能会根据具体情况采取以下治疗措施：
切开引流：对于有脓液形成的疙瘩，医生可能会进行切开引流，将脓液排出，以促进愈合。
抗生素治疗：如果是细菌感染引起的，医生可能会开具口服或注射抗生素进行治疗。
其他治疗：根据病因和病情，医生可能还会采取其他治疗方法，如激光治疗、手术治疗等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的人群，治疗方法可能会有所不同。在治疗前，应咨询医生的建议，并按照医生的指导进行治疗。
此外，如果疙瘩是由于皮肤感染、疖肿、痈等原因引起的，治疗后可能会留下疤痕。为了减少疤痕的形成，可以在医生的指导下使用疤痕修复产品或进行激光治疗等。
同时，保持良好的生活习惯也有助于预防疙瘩的发生，如保持皮肤清洁、避免搔抓皮肤、均衡饮食、充足睡眠等。
如果疙瘩长时间不愈或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。