如果您发现自己的头发掉得厉害，您可以考虑以下科室就诊：
1.皮肤科：皮肤科医生专门研究皮肤和头发疾病。他们可以评估您的头皮状况，检查是否有任何头皮感染、炎症或其他潜在的皮肤问题，这些问题可能导致头发脱落。他们还可以根据具体情况提供相应的治疗建议，如药物治疗、光疗或其他治疗方法。
2.内分泌科：某些内分泌紊乱，如甲状腺问题或雄性激素失衡，可能与头发脱落有关。内分泌科医生可以进行相关的检查，如甲状腺功能检查、性激素水平测定等，以确定是否存在内分泌异常，并提供相应的治疗方案。
3.营养科：营养不良或缺乏某些营养素也可能影响头发的健康。营养科医生可以评估您的饮食状况，提供个性化的营养建议，帮助您补充可能缺乏的营养素，以促进头发的生长。
4.全科医学科：全科医学科医生是综合医疗专家，他们可以进行全面的身体检查和评估，考虑是否有其他潜在的健康问题导致头发脱落。他们还可以与其他专科医生进行协调，制定综合的治疗计划。
此外，以下是一些与头发脱落相关的强相关信息和延伸内容：
1.头发脱落的原因：头发脱落的原因有很多，包括遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、压力、药物副作用、头皮疾病、自身免疫性疾病等。了解导致头发脱落的具体原因对于选择合适的治疗方法非常重要。
2.自我护理：除了就医治疗外，您还可以采取一些自我护理措施来帮助减轻头发脱落。保持头皮清洁，避免过度梳理和使用热工具，避免过度烫染，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠和减少压力，都对头发健康有益。
3.治疗选择：治疗头发脱落的方法包括药物治疗、植发、激光治疗等。具体的治疗方案应根据个体情况制定，可能需要综合考虑多种因素，如脱发的严重程度、原因、个人需求和健康状况等。
4.预防头发脱落：保持良好的头发护理习惯，避免过度损伤头发，定期修剪发梢，使用温和的洗发水和护发产品，避免频繁使用热工具等，可以有助于预防头发脱落。
5.就医建议：如果您的头发脱落问题持续存在或严重影响您的生活质量，建议及时就医。医生可以进行详细的评估和诊断，并提供适当的治疗建议和指导。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有特定疾病的人群，就医时应特别告知医生相关情况，以便医生根据具体情况进行评估和治疗。
总之，如果您对头发脱落问题感到担忧，建议咨询皮肤科、内分泌科、营养科或全科医学科医生，他们将能够根据您的具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议和指导。同时，采取适当的自我护理措施和保持健康的生活方式也是重要的。