尿酸高的人在饮食上需要注意以下几点：
1.多吃低嘌呤食物：嘌呤在体内会转化为尿酸，因此尿酸高的人应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。建议多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.控制蛋白质摄入量：蛋白质的代谢产物也会增加尿酸的生成，因此尿酸高的人应适当控制蛋白质的摄入量。建议选择优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
3.多喝水：多喝水可以促进尿酸的排泄，有助于降低尿酸水平。建议尿酸高的人每天至少喝2000毫升水。
4.避免饮酒：酒精会抑制尿酸的排泄，导致尿酸水平升高。因此，尿酸高的人应避免饮酒，尤其是啤酒。
5.控制体重：肥胖会增加尿酸的生成，还会降低肾脏对尿酸的排泄能力，因此尿酸高的人应控制体重，避免过度肥胖。
6.注意饮食均衡：饮食均衡有助于维持身体健康，建议尿酸高的人多吃新鲜蔬菜、水果，适量摄入蛋白质和脂肪。
总之，尿酸高的人在饮食上需要注意控制嘌呤摄入、控制蛋白质摄入量、多喝水、避免饮酒、控制体重和注意饮食均衡等方面。同时，建议在医生的指导下进行饮食调整，并定期监测尿酸水平。