耳朵里面长了一个包，一碰就疼

结论：耳朵里面长了一个包，一碰就疼，可能是外耳道疖肿。这是由于外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被细菌感染所致。

治疗方法：

1.未形成脓肿时，可遵医嘱局部热敷或使用鱼石脂甘油纱条敷贴，以促进炎症消退。

2.疖肿成熟后，医生会在严格消毒后将其挑破，引出脓液。

3.如果疼痛剧烈，可在医生指导下使用止痛药物。

4.同时，需保持耳部清洁，避免挖耳等刺激。

5.若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

请注意，以上内容仅供参考。如果出现耳朵疼痛等不适，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。