躺下站起来头眩晕，医学上称为“体位性低血压”，也叫“直立性低血压”。主要是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。
当人体由卧位转变为立位时，全身的血液会因为重力作用，大量聚集在身体低垂部位，导致大脑一过性供血不足。大脑对缺血缺氧非常敏感，一旦供血不足，就会引发头晕、两眼一抹黑等低血压症状，也就是“体位性低血压”。这种情况尤其容易发生在身体虚弱、长期卧床、服用降压药的人身上。
通常，改变体位时，动作不要过猛，尤其是由卧位到立位时，更应缓慢改变姿势。此外，每天起床或久坐后，应先在床上坐一会儿，再慢慢站起来。同时，合理饮食、适量运动、避免劳累和长时间站立也是预防体位性低血压的重要方法。
如果经常出现体位性低血压的症状，或者同时伴有其他不适，如心悸、头晕、眼前发黑、乏力等，建议及时就医，以便明确原因，并进行相应的治疗。