骨膜增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.病因治疗：针对引起骨膜增生的原发病进行治疗，如感染性疾病需使用抗生素，内分泌疾病需进行激素调节等。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。
3.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可缓解疼痛和炎症。
改善病情抗风湿药：如甲氨蝶呤、来氟米特等，适用于类风湿关节炎等疾病引起的骨膜增生。
中成药：如骨刺平片、抗骨增生丸等，具有补肾、活血、止痛的作用。
4.手术治疗：如果骨膜增生严重，影响关节功能或导致严重疼痛，可能需要手术治疗，如滑膜切除术、骨赘切除术等。
5.其他治疗：如针灸、推拿、中药外敷等，也可作为辅助治疗方法。
需要注意的是，骨膜增生的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行综合治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累和受伤，保持良好的姿势和运动习惯。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医复查。