经常便秘和腹泻可能是肠易激综合征、炎症性肠病或肠道肿瘤等疾病引起的，具体如下：
1.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，其特点是腹痛、腹胀、便秘和腹泻等症状交替出现。肠易激综合征的病因尚不明确，可能与心理因素、肠道感染、食物过敏、肠道动力异常等有关。
2.炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等，主要表现为肠道炎症和溃疡性病变。这些疾病可能导致肠道黏膜受损，影响正常的消化功能，从而引起便秘和腹泻交替出现的症状。
3.肠道肿瘤：肠道肿瘤如结肠癌、直肠癌等也可能引起便秘和腹泻的症状。此外，还可能伴有大便习惯改变、便血、消瘦等其他症状。
除了上述疾病外，其他因素如饮食不当、药物副作用、甲状腺功能亢进等也可能导致便秘和腹泻交替出现。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查（如大便常规、肠镜等），以明确病因并采取相应的治疗措施。