隔着玻璃晒太阳不能起到补钙杀菌的作用。
玻璃会阻挡紫外线，而紫外线是促进维生素D合成和钙吸收的关键因素。没有紫外线的作用，人体无法有效合成维生素D，进而影响钙的吸收和利用。因此，即使在阳光下，隔着玻璃晒太阳也不能满足人体对钙的需求。
此外，晒太阳还可以帮助人体杀菌。皮肤是人体最大的免疫器官，通过接受紫外线的照射，可以刺激皮肤产生抗菌物质，增强免疫力。然而，玻璃同样会阻挡紫外线，从而降低晒太阳杀菌的效果。
如果想通过晒太阳获得补钙和杀菌的益处，建议选择在阳光充足的时段，直接暴露皮肤在阳光下，但要注意避免晒伤。同时，还可以通过食物摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品、鱼类、蛋类等，以满足身体的营养需求。
对于特殊人群，如老年人、皮肤敏感者或患有某些疾病的人，晒太阳前最好咨询医生的建议，以确保安全和有效性。
总之，隔着玻璃晒太阳并不能达到补钙杀菌的目的。保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适当的户外活动，对于维持身体健康更为重要。