乳腺腺体增厚是否会自愈，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.生理性增厚：
青春期和妊娠期：女性在青春期和妊娠期，乳腺腺体会生理性增生，以适应乳房发育和哺乳的需要。这种增厚通常是暂时的，会在哺乳期结束后逐渐恢复正常。
口服避孕药或激素替代治疗：某些情况下，口服避孕药或激素替代治疗可能导致乳腺腺体增厚。在停药后，增厚的腺体可能会逐渐缩小。
2.病理性增厚：
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，表现为乳腺腺体增厚、结节或疼痛。乳腺增生通常不会自愈，需要治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，可导致乳腺腺体增厚、红肿和疼痛。在治疗乳腺炎后，增厚的腺体可能会恢复正常，也可能会留下一些残留的增厚。
其他乳腺疾病：如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等，也可能导致乳腺腺体增厚。这些疾病通常需要进一步的检查和治疗，以确定病因和制定合适的治疗方案。
需要注意的是，乳腺腺体增厚的原因和处理方法因人而异。如果发现乳腺腺体增厚，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况评估增厚的原因，并给出相应的建议和治疗方案。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期自查乳房等，对于维护乳腺健康也很重要。如果对乳腺健康有任何疑虑或担忧，应随时咨询医生。