眼角长了个疙瘩疼红肿，可能是麦粒肿、霰粒肿、毛囊炎等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医检查：由于引起眼角疙瘩疼红肿的原因较多，且可能会影响视力，因此建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体病因。
2.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，以免加重感染。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备，避免长时间佩戴隐形眼镜，避免在风沙较大的环境中活动。
4.饮食调整：饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用抗生素眼药水、眼膏等药物进行治疗。
6.手术治疗：如果疙瘩较大，或经药物治疗无效，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。