女生小肚子连着肛门疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痛经：
病因：女性在月经期间，子宫内膜会分泌前列腺素，前列腺素会引起子宫收缩，导致痛经。如果前列腺素进入血液循环，可能会引起小肚子和肛门疼痛。
治疗方法：
热敷：用热水袋或热毛巾敷在小肚子上，可以缓解疼痛。
药物治疗：可以服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解痛经。
2.盆腔炎：
病因：盆腔炎是女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿等。炎症可导致小肚子和肛门疼痛，还可能伴有发热、白带异常等症状。
治疗方法：
药物治疗：使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢菌素、甲硝唑等。
物理治疗：可以进行短波、超短波、离子透入等物理治疗，促进炎症吸收。
手术治疗：如果病情严重，或药物治疗无效，可能需要手术治疗，如输卵管卵巢脓肿切除术。
3.子宫内膜异位症：
病因：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫骶骨韧带、子宫直肠陷凹等部位。异位的子宫内膜会随着月经周期发生周期性出血，刺激周围组织，引起疼痛，可表现为小肚子和肛门疼痛，还可能伴有性交痛、月经异常等症状。
治疗方法：
药物治疗：使用孕激素、雄激素、GnRH激动剂等药物进行治疗，缓解疼痛，抑制病情进展。
手术治疗：如果药物治疗无效，或病情严重，可能需要手术治疗，如腹腔镜手术、开腹手术等。
4.其他原因：
肛肠疾病：如肛裂、痔疮、肛瘘等肛肠疾病，也可能导致小肚子和肛门疼痛。
泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，也可能引起小肚子和肛门疼痛。
其他：如肠痉挛、肠梗阻等腹部疾病，也可能导致类似症状。
总之，女生小肚子连着肛门疼可能是由多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张。