女性膀胱总感觉涨有尿意，可能是以下原因引起：
1.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症性疾病，可导致膀胱壁的炎症和刺激，引起尿频、尿急和尿意感。膀胱炎还可能伴有其他症状，如尿痛、尿液混浊或血尿。
2.尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，炎症刺激也可导致尿频、尿急和尿意感。尿道炎通常还会伴有尿道口红肿、疼痛或分泌物等症状。
3.膀胱过度活动症：膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，而尿意感强烈。其原因可能与膀胱肌肉的不自主收缩或神经系统问题有关。
4.泌尿系统感染：除了膀胱炎和尿道炎，其他泌尿系统感染如肾盂肾炎等也可能导致尿频、尿急和尿意感。
5.其他原因：妇科疾病、间质性膀胱炎、神经源性膀胱等也可能引起类似症状。
对于这种情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：咨询医生进行详细的身体检查和相关实验室检查，如尿液分析、尿培养等，以确定具体原因。
2.遵循医生建议：根据诊断结果，医生可能会给予相应的治疗建议。这可能包括药物治疗（如抗生素、抗胆碱能药物等）、生活方式调整（如增加水分摄入、避免憋尿等）或其他治疗方法。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换内裤，有助于预防泌尿系统感染。
4.避免诱因：尽量避免刺激性食物、饮料，如辛辣食物、咖啡、酒精等，同时注意保暖，避免着凉。
5.定期复查：按照医生的建议进行定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方案应根据具体情况制定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。此外，对于老年女性或有其他健康问题的人群，这种症状可能与潜在的疾病有关，更应重视并及时就医。