左耳嗡嗡响有阻塞感可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）积聚过多可能导致耳道堵塞，引起耳鸣和阻塞感。可以尝试使用滴耳液软化耵聍，然后用温水冲洗耳道。如果无法自行取出耵聍，应寻求医生的帮助。
2.中耳炎：中耳炎是中耳的炎症，可能导致耳部疼痛、耳鸣和听力下降。医生可能会开具抗生素或其他药物来治疗中耳炎。
3.耳垢过多：耳垢是一种天然的保护物质，但过多的耳垢可能会积聚并导致耳鸣和阻塞感。医生可以使用特殊的工具或技术来清除耳垢。
4.外耳道炎：外耳道的炎症可能导致疼痛、红肿和耳鸣。医生可能会建议使用抗生素或消炎药来治疗外耳道炎。
5.鼓膜穿孔：鼓膜穿孔可能导致中耳与外界相通，引起耳鸣和听力下降。医生可能会建议避免耳部感染和保持耳部清洁。
6.噪音暴露：长期暴露在高强度噪音环境中可能导致听力受损和耳鸣。减少噪音暴露，佩戴耳塞或耳机时注意音量控制，可以帮助预防和减轻耳鸣。
7.其他原因：高血压、贫血、神经病变、耳部感染等也可能导致耳鸣和阻塞感。
如果耳鸣和阻塞感持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。医生会进行详细的耳部检查和评估，确定具体原因并制定相应的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、减少吸烟和饮酒等，也有助于维护耳部健康。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。在任何情况下，都应遵循医生的建议进行治疗。如果对耳部问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。