一、苓桂术甘汤
1.组成与功效：由茯苓、桂枝、白术、甘草组成，具有温阳化饮、健脾利湿之效，适用于中阳不足之痰饮，症见胸胁支满、目眩心悸、短气而咳、舌苔白滑、脉弦滑或沉紧等寒湿体质引发的水湿内停相关病症。从现代医学角度看，茯苓能增强机体免疫功能、利尿；桂枝有扩张血管、促进发汗等作用；白术可增强免疫、抗疲劳；甘草能调节机体免疫等，诸药合用发挥温化寒湿、健脾利水之功。
2.适用人群及注意事项：一般人群中中阳不足、有寒湿水饮表现者适用，但孕妇需谨慎使用，因桂枝有一定促进血液循环作用，可能对孕妇及胎儿产生影响；儿童使用需严格遵医嘱，因其脏器功能尚未发育完全，药物代谢等与成人不同，需根据体重、病情等综合考量，避免出现不良反应。
二、附子理中丸化裁方
1.组成与功效：附子理中丸基础上根据寒湿体质具体表现化裁，附子能温阳散寒，理中丸中人参（可换为党参）健脾、白术燥湿利水、干姜温中散寒、甘草调和诸药，整体可温阳祛寒、补气健脾，针对寒湿体质中脾肾阳虚、寒湿内盛导致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症。现代研究表明，附子有抗炎、镇痛作用；党参能增强免疫力、扩张血管；干姜可促进消化液分泌等，共同发挥温散寒湿、扶助脾胃阳气之功。
2.适用人群及注意事项：适用于脾肾阳虚、寒湿较盛者，但阴虚火旺者忌用，因其药物多温热，会加重阴虚火旺症状；老年人使用时要注意监测肝肾功能，因老年人脏器功能衰退，药物代谢能力下降；儿童使用需在医生指导下，根据年龄和病情调整用量，避免过量使用温热药物导致上火等不适。
三、独活寄生汤
1.组成与功效：由独活、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄组成，具有祛风湿、止痹痛、益肝肾、补气血之效，对于寒湿体质引发的肝肾两虚、气血不足、风寒湿痹所致的腰膝疼痛、肢节屈伸不利等症有较好疗效。现代药理学研究显示，独活有抗炎、镇痛、镇静作用；桑寄生能降压、利尿、强壮筋骨；当归可补血活血等，诸药协同起到温化寒湿、补益肝肾气血以通络止痛之功。
2.适用人群及注意事项：肝肾两虚、气血不足兼寒湿痹阻者适用，孕妇慎用，因方中牛膝有活血作用，可能影响胎儿；儿童使用需严格评估病情，在医生指导下使用，因其骨骼等处于发育阶段，药物对其生长发育的潜在影响需谨慎考量，避免长期大量使用温燥药物。