o型腿用绑腿是否有效果，需要根据o型腿的严重程度来判断。对于轻度的o型腿，绑腿可能会有一定的效果，但对于中度或重度的o型腿，绑腿的效果可能不太明显，甚至可能会加重病情。
绑腿是一种传统的矫正方法，通过使用绑带或绷带将腿部绑紧，以达到矫正o型腿的目的。然而，这种方法的效果因人而异，而且需要长期坚持使用，否则可能会反弹。
除了绑腿外，还有以下几种方法可以治疗o型腿：
1.保守治疗：适用于轻度o型腿患者。包括使用矫正鞋垫、物理治疗、运动疗法等。这些方法可以帮助改善腿部的肌肉力量和平衡，从而减轻o型腿的症状。
2.手术治疗：如果o型腿较为严重，影响到了日常生活和工作，或者保守治疗无效，则需要考虑手术治疗。手术治疗的方法包括截骨术、骨骺阻滞术等。
需要注意的是，o型腿的治疗需要在专业医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，并定期进行评估和调整。同时，患者也需要注意保持良好的姿势和习惯，避免长时间站立或行走，以及进行适量的运动，以帮助改善腿部的形态和功能。