1岁半宝宝总趴着睡觉，首先观察宝宝有无不适表现，若宝宝无异常且睡得安稳，可先尝试调整睡姿，若宝宝有异常表现则需及时就医排查原因。
一、宝宝无其他异常且睡得安稳
若宝宝趴着睡时呼吸平稳、面色正常、无哭闹等不适，可能只是宝宝习惯的睡姿，一般无需特殊干预，注意保持宝宝睡眠环境安全，避免被褥等堵住口鼻即可。
二、可能存在消化不良情况
若宝宝趴着睡同时伴有腹胀、排气多等消化不良表现，可在宝宝饭后适当轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解不适，利于改善趴着睡的情况。
三、鼻腔不通畅影响呼吸
宝宝若因鼻腔分泌物多等导致鼻腔不通畅，趴着睡时面部贴近床面可能会感觉呼吸稍顺畅些。此时要及时清理宝宝鼻腔分泌物，保持鼻腔通畅，比如用湿润的棉签轻轻清理。
四、身体有不适疾病因素
如果宝宝趴着睡且伴有精神差、发热、呕吐等异常情况，要警惕是否有疾病影响，如腹部疾病、呼吸道感染等，需及时带宝宝到医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性处理。同时，家长要密切关注宝宝的精神状态、体温等情况变化。