高压160mmHg属于高血压。
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压的诊断主要基于测量血压值。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。收缩压140mmHg且舒张压<90mmHg为单纯性收缩期高血压。
如果高压达到160mmHg,需要多次测量以明确是否有高血压。一旦确诊高血压,需要采取以下措施:
1.改善生活方式:低盐、低脂饮食,适量运动,控制体重,戒烟限酒,避免熬夜和过度劳累等。
2.监测血压:定期测量血压,了解血压变化情况。
3.就医治疗:如果生活方式改善后血压仍未达标,或合并有糖尿病、心脑血管疾病等,需要在医生的指导下使用降压药物治疗。
需要注意的是,高血压需要长期治疗,患者应遵医嘱按时服药,定期复查,以控制血压,减少并发症的发生。
